HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES de CHRIS BAILEY
Ficha técnica
- HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
- CHRIS BAILEY
- Número de páginas: 288
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788494949395
- Editorial: REVERTE
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita de libros de texto en pdf. HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES in Spanish
Overview
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
LIBROS RELACIONADOS: [download pdf] GraceLaced 2021 12-Month Planner download link, DOWNLOADS The Prisoner's Key download link, [PDF] Find Your Artistic Voice: The Essential Guide to Working Your Creative Magic download download pdf, [Descargar pdf] CUTTING EDGE 3RD EDITION INTERMEDIATE WORKBOOK WITH KEY read book, Read online: The Sober Truth: Debunking the Bad Science Behind 12-Step Programs and the Rehab Industry read book, Online Read Ebook Publication Manual of the American Psychological Association download pdf, Download Pdf Le guide de la musculation au naturel pdf, {pdf download} The Low, Low Woods (Hill House Comics) pdf, Read online: Magic Charly Tome 1 download link,
0コメント